毎日掃除をしてハードなストレッチで
歪んだ腰骨中心にばきばきと。
トレードマークの猫背がに股が治ってしまう可能性高い
バキバキスジをのばして気がついた。
アタマはけっこう重いから
加齢による腹筋背筋の衰えと
だらしない姿勢で背骨が歪む。
「正しい姿勢」に戻そうとすると
血行がよくなったり腸が動き出して屁が出たり
たいていの生活習慣病はこれだけで治る気がする。
簡単にいうとすべての間接をスジをのばしながらぐりぐりやる。
オレは左肩からクビの後に大きな血の固まりがあって
やっと２０年ぐらいほとんど使わなかったそこまできた。
ヘタをすると骨盤が外れたままになりそうだし
ゆっくりこつこつやらないと怪我をする。
日に２０分ぐらい音楽かけてブラブラばきばきすると
すぐに屁が出てすぐに痩せるぞ。
お尋ね者
下記のメールをくれたドコモ携帯の方。どうやっても返信できません。
なのでここに
「９月３日のサンバカに行けるかもしれないのですが、横浜駅周辺のホテルでいいところはありませんか？」
返信
「いけるかも。か。
いいところはヨコハマホンキートンクブルースに出てくるニューグランドホテル。
歴史の重みがいい感じでちょっとした王宮のようだ。どの部屋からも海が見える。
値段はちょー高いぞ。
いいところの基準がわかんない。
もし「安宿」を探しているのなら相当に治安の悪い寿町。
外国人のバックパッカーが利用しているような噂を訊いた。
大阪の西成／上野サンヤ／横浜寿町が日本三大スラムと呼ばれていた時期がある。
妥当なのは自分で検索。
どこかで女性客キャンペーンとかやってるから
ふたつ離れた関内駅周辺だとヨコハマ駅周辺より安い。
狭くて設備も悪いが値段だけは安い。
安いと言っても「横浜の中では」だから
同じ港町神戸中心の「安いところ」ぐらいを想像してくれ。
オレが知ってるのはこれぐらいだ。
詳しくは旅行会社にお尋ね者してくれ。
カオル情報料はタバコ一箱。
